意志の力や努力で何とかしようとしていませんか？

「自分の意志と努力で現状を打破するぞ！」と頑張り続けて何年も過ぎてしまっていたりしていませんか？

はたまた

習慣を変えたくて頑張っているけど、いつも3日坊主で終わってしまったりしていませんか？

そして

それが解決しないのは、自分の意志の弱さ、努力不足、根性不足のせいだと思っていたりしませんか？

そんな時は、もしかしたら「努力逆転の法則」に嵌っているかもしれません。

努力逆転の法則とは、エミール・クーエが提唱した 「努力すればする程、その努力と反対の結果になる」というものです。

どういうことかと言うと…

意志力と想像力（イメージ）が相反した場合は想像力（イメージ）が勝ちます。

そして、意志の力で努力すればするほど、相反した想像力（イメージ）はさらに強くなって、その意志と努力とは反対の結果となります。

言わば、アクセルとブレーキを同時に踏んでいる状態です。しかもブレーキの方が強い。

想像力（イメージ）は潜在意識と考えていただいてOKです。長い間努力しても実現しないので、潜在意識にその実現しないイメージが刷り込まれているのでしょうね。

潜在意識を味方につけるにはイメージングが大事という説もあります。これに関しては否定も肯定もしません。

ということで、イメージングを推奨するわけではありません。

ストレスクリアでは、アクセルを踏む理由とブレーキを踏む理由を見つけます。この理由、実は同じです。共通しているんです。

意志（顕在意識）と潜在意識を統合してしまえば、その悩みが解決するかもしれませんし、解決しなくても、その悩み自体どうでも良くなって苦しみが消えるかもしれません。

だから、ストレスクリアでは、悩みと苦しみは別のものと言うんですね。

自分の意志、努力、根性では解決しない理由がお分かりいただけましたか？

分かりにくかったら申し訳ございません。

そうそう、努力を否定するわけではありませんので誤解しないでくださいね。

行動するべき時はありますので。

ストレスクリア・メソッドは現在提供中です。対面もしくはオンラインでのセッションです。

女性限定の対面セッションのみとなりますが、ゆんわりタッチとのセットもございます。

長沼美恵