[ePub] VITAMINADOS descargar gratis
VITAMINADOS de MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA
Ficha técnica
- VITAMINADOS
- MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA
- Número de páginas: 352
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788413441849
- Editorial: ALIENTA EDITORIAL
- Año de edición: 2022
Descarga de libros de texto de electrónica VITAMINADOS de MARIA HERNÁNDEZ BASCUÑANA MOBI 9788413441849 (Literatura española)
Overview
Destapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. ¿Qué tienen en común estos consejos? Que te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la población mundial sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina, y empieza a considerarse un problema de salud pública. Porque la falta de vitamina D se ha relacionado con trastornos autoinmunes, infecciosos, alérgicos, cardiovasculares, neurológicos, óseos, inflamatorios, digestivos, cánceres, depresión, esquizofrenia... hasta con autismo. Aunque a raíz de la pandemia de la Covid-19 la sociedad descubrió el papel clave de la vitamina D en el sistema inmunitario, todavía hay mucha desinformación al respecto, incluso entre los propios trabajadores del sector de la salud. Este libro, totalmente basado en la evidencia científica, te ofrece una visión de conjunto sobre esta vitamina, que te permitirá comprender el papel fundamental que juega en tu organismo. La autora, con una amplia experiencia y formación en salud, te ofrece una valiosísima información, acompañándola de curiosidades e ilustraciones que harán la lectura más amena. Conoce todos los factores a tener en cuenta para lograr una exposición solar efectiva (clima, fototipo de piel, altitud, hora del día, estación, nubosidad, ropa, bloqueadores solares, polución…), además de consejos nutricionales e información sobre cuándo y cómo optar por suplementos.
LIBROS RELACIONADOS: LA GRAN SERPIENTE leer epub PIERRE LEMAITRE read book, EL CLUB DEL CRIMEN DE LOS JUEVES EBOOK | RICHARD OSMAN | Descargar libro PDF EPUB link, EL SECRETO DE XEIN (GUARDIANES DE LA CIUDADELA 2) leer el libro pdf, Read [pdf]> Five Nights at Freddy's Character Encyclopedia (An AFK Book) by Scott Cawthon, Scott Cawthon pdf, PDF EPUB Download Mr. Malcolm's List by Suzanne Allain Full Book link, Spitfire in Love by Isabelle Ronin on Audiobook New read pdf, QUAN DEIXAVEM DE SER INFANTS. VICENT ANDRES ESTELLES DES DEL FONS DE LA MEMORIA leer el libro read book, [Pdf/ePub] My Cousin Maria Schneider: A Memoir by Vanessa Schneider, Molly Ringwald, Vanessa Schneider, Molly Ringwald download ebook link, {pdf download} Big Nate: Release the Hounds! by Lincoln Peirce, Lincoln Peirce read pdf, [PDF] So I'm a Spider, So What?, Vol. 15 (light novel) by Okina Baba, Tsukasa Kiryu, Okina Baba, Tsukasa Kiryu download link, Read online: Her Deadly Game by Robert Dugoni, Robert Dugoni here, DK Super Readers Level 3 Deep-Sea Creatures by DK, DK on Ipad download pdf,