熱中症～ポカリスエットの罠

熱中症になってしまった高校生の親子さんとの会話です(薬局にて)

剣道の試合に大きいポカリスエットを持っていった。しかし、残して帰り夕方から発熱、頭痛、吐き気。剣道は体育館。蒸し暑かったそうです。

「お母様」ポカリスエットを残したからだよ

「娘さん」飲みたくなかった。

「私」麦茶は持っていかなかったのですか？

「娘さん」麦茶かお水が飲みたくなった。ポカリスエットはもういいやと思った。

「私」そうなんです。ポカリスエットばかりだと糖分やミネラルが充分になると身体はもういいと感じます。でも、水分は不足してます。ポカリスエットと麦茶の両方持っていくのがいいと思います。