水配り・地球のリズム

3連休の今日は海の日

皆さんはいかがお過ごしですか？

今日も暑くなりそうですね。

またまた旦那さんネタですが…(^^;

昨日も炎天下の中ラグビーの試合

プロテインよりもポカリ的なのちゃんと飲んでねー！

って言ったのにもかかわらず

帰ってきて確認したら

プロテインとウーロン茶飲んだよ。

あと終わってか飲み会で生ビールいっぱい飲んだって

…

…

アホとしか言いようがないです(￣▽￣)

炎天下の中、汗だくのラグビー

で、ウーロン茶と生ビールいっぱい！？

さらに体から水分出すようなことして

どーするのぉ(*｀Д´)ノ！！！

と、毎回こんな感じなんですが、、、

案の定

夜中に足つるわ

手が痙攣しはじめるわ

困ったちゃんです(´-ω-`)

皆さんも熱中症には本当に気をつけて下さいね。

海の日なので

サロンの水にちなんだお話を♪

最近、サロンで流している音楽を変えてみました。