水分摂りすぎると、、、

今日も暑いですね！！

水分補給は大切ですが、水分を摂り過ぎると、、、胃腸の働きが弱くなる場合があります

下痢を引き起こしやすくなるので、一気に水分を摂るより、こまめに水分補給をしてあげるとgoodです✨

下痢に良いとされているツボです✨

何事もほどほどに、、、✨

ちょうどいいのがちょうどいい！！

ですね✨