二十四節気　小暑ヨガ

皆様こんばんは。

千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。

今日は七夕。小暑でしたね。

夕方ビーチで行ったヨガは、とても気持ちが良かったですょ。

次回は、7/23（日）18:00〜大暑ヨガです。

白里海岸ビーチ⛱️でお待ちしております。

サマテヨガ~心と体のバランスを~

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