活動報告
2023.07.07 08:00
本日もプロレスリングheat-upにてストレッチをさせて頂きました。
ストレッチをすると可動域も広がり、疲労回復もするので選手の皆さんも率先して受けて下さいます。
当店のストレッチは伸ばす事はもちろん、伸ばしながらの刺激を入れたり、解しを先に入れ筋肉を伸ばしやすくします。
更に関節の可動域、制限からどこに負担がかかる事で、身体がそうなってるのかを明確にアプローチしていきます。
なので、プロアスリートの方にも取り入れて頂いております。
当店のストレッチを受けたい方はお問い合わせ下さい。