朝ヨガ & 夏のハーブリース作り

定期開催していた天竜公園でのヨガを久しぶりに開催します。ご家族、ご友人をお誘いの上、ご参加ください。

内容

朝ヨガ

大地を感じ、大きく息を吸う、ただそれだけで、固くなっていた体が解れ、心がまあるくなる。

ヨガが初めての方、子供も、妊娠中や腰痛のある方も、ご参加頂けます。

ハーブリース作り

不耕起栽培で育てたハーブを使います。ドライになっても良い香りでインテリアにもおすすめ。リースは全て自然素材で作りますので、そのまま大地に還せます。季節のハーブにつき、画像のハーブとこなる場合があることをご了承下さい。