塵も積もれば

学祭に重機の展示がある。

そう、工業高校ならね。

この2か月、キネシオロジストの久実乎さんの企画したダイエット部でダイエット活動していました。

毎日コツコツ運動して、食事は腹八分目を心がけて完食は控える。

これだけで、3キロくらい体重を落とすことができました。

英語のアプリも地味に続けていて、前よりヒアリング力が上がっているような気がします。

耳が慣れたのかな、前より確実に聞き取れるようになっている。

何をやるにしても、「コツコツ」に勝るものをないのかもしれないなと思った次第。

急がば回れじゃないけど、毎日ちょっとずつでも長く続けていれば何でも形になるんじゃないかな。

ただ、この毎日ちょっとずつという一歩を踏み出すのが難しいということも知ってます。

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