2018.7.16 日めくりダイエット

酒のつまみって、低糖質、高タンパクのもの多いですよね。

塩分も多いので気をつけなければなりませんが、砂糖たっぷりの甘いものを選ぶよりは、良いかなと。

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しっかり成分表みて、理性的に選びましょう。

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