暑い日は室内でボクシング ＆ 緑寿司

暑さが尋常じゃない！！

ジムではエアコンをつけて、快適な状態でトレーニングできます😄

希望者は小学生と女性会員もマスボクシングやってます。マスは相手に合わせて動き続けなければいけないので、めちゃくちゃ良い運動になりますので、エクササイズ会員さんにもおススメなトレーニングの一つです😎

そして筋トレ。ジムでは有名なムキムキ会員Ｓさんのハードトレーニングで激やせ間違いなし🤩

上尾メシ

『緑寿司』ランチのちらしセットＢ

絶品のちらし寿司に各種小鉢がついて1200円！次回は寿司セットを試したいです😘