7ヶ月で+4.5kg体脂肪率18.9→18.0✨
2023.07.10 04:55
今回はペアの男性のバルクアップの紹介です💪✨こちらのお客様、成果がすごいだけじゃないんです…🥺
7ヶ月で+4.5kg体脂肪率18.9→18.0✨
来店頻度は週一回。体脂肪率を増やさずにしっかり筋肉で体重を増やしました!
男性には食べても中々太れないという方いらっしゃいますよね💦
こちらのお客様、実は、胃がんにより胃の3/2を摘出。食べることも大変…筋肉をつけ、体重を増やすのは難しいとお医者様にいわれ…
どうにかならないか、と奥様と一緒に通われ始めました(ちなみに奥様3か月で-7kg✨👏)
毎日の食事もトレーニングも、本当にしっかりきっちり✨💪こちらのアドバイスを実践していただきお見事7ヶ月で成果👏扱う重量もどんどん上がってます!💪✨
諦めない。
とにかく『正しく実践』すれば必ず成果はでます!🤗
食事って当たり前の日常すぎて、習うまでも…と思い自己流でやられる方も多いのですが、成果を出すなら、当たり前の日常だから!変えると変化が早いです🤗
だからこそ、本気ならばボディメイクはプロに頼って下さい😎✨
皆様のなりたいを応援します💪✨
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