止まらぬ汗💦
2023.07.10 15:06
【横浜市南区六ツ川】
230710🥋
「浜風会🌊はまっこ道場」〜萌える🔥紅❗️
止まらぬ汗💦
事務担当の清水規公美(しみずきくみ)です。
本日は圭太指導員補佐の元、体幹や筋トレから稽古が始まりました！
格技場の窓は全開ですが、風がないため、みんな滝のような汗💦
水分補給をしながら、切磋琢磨頑張りました。
遠征試合最後の特訓の為、圭太指導員補佐より各々アドバイスを頂きました🙏ありがとうございます🙇♂
日々の稽古で教わっていることを思い出して、思いっきり戦ってきたいと思います💪押忍🥋
⭐️空手家は、空手家らしく
⭐️カッコよく、美しく
「前回より成長した自分。
次回はもっと成長した自分がいます。」
Fly to the world❗️
はまっこ道場生❗️
又、次回❗️
押忍👊