今更ながら『首から上が大事‼️』なのです

先週、馴染みのカフェでミニライブがありました。

ここは観葉植物がたくさん置いてあって、駅前なのに自然を感じられる場所です。

テーブルや椅子もとてもステキなものばかり。

全て職人さんによる木製のもので、プラスティックや金属の材質のものは置いてありません。

そんな空間で、昼間からワインを飲んで、生演奏に耳を傾けます。

（お顔が出るのはよくないかなと、あまりに加工しすぎて何が写っているのか、わからなくなってしまいました🙄）

このミニライブは2ヶ月に一回行われるのですが、毎回観に来られる方も結構いて、その中の1人のご婦人とよく話をします。

すごく上品な方で、物腰が柔らかくていいなあって憧れているのです。

たまたま苗字が私と同じ、ということでマスターが紹介してくれました。

今回もその方とたくさん話をして、色々な言葉に感銘を受けました。

「歳をとることはいいことばかりじゃないけれど、経験を重ねられる、そのことがとても素晴らしい」

「足腰ももちろん大事だけど、首から上がホントに大事ね」

「人間関係は自分でいつも自分で整える。そうしないと余計な時間を取られて時間が勿体無い」

もぉ〜私の目標です‼️

って普段からそうするようにしていますが、高齢になってもその方のように背筋を伸ばしてシャンと生きていたい。。

もぉこの人大好き‼️って目にハートを浮かべながら、話をしています。

そして、この「首から上が大事」ということをホントに力説されていました。

耳が聞こえる

目がちゃんと見える

食べられる

そして年齢を伺ってビックリ。

80歳のすこし手前なんですって‼️

ホントに耳がよく聞こえるみたいで、バンドのベース音が特に気に入ったとおっしゃってました。

何だかカッコいいなあって、いちいち感動します。

でもその方おっしゃってました。

やっぱり日々の暮らしの意識が大事ね、って。

気をつけてるか気をつけていないかでは、10年後が全く違うわね、って。

そのお年の方に言われると、ずしんと響きます。

だから、首から上に刺激を与えるためにも、こうして生の演奏を聴く機会があるのは本当にありがたいって。。

耳もまだ大丈夫だから、それが嬉しいわね、ともおっしゃってました。

そうなんです、その方とは普通の声で会話ができるのです。

ご高齢の方だと、少し声を張ったりする場面も多いのですがそんなことが全くなくて。。

なので同年代の友人のように、テンポよくいろんな話をして楽しい時間を過ごしました。

それで思い出したことがありました。

うちの父方の叔父や叔母たちは、みな90歳を超える勢いなのですが、

誰ひとりとして補聴器のお世話にもならず、普通に会話ができるのです。

5月の法事で久しぶりに会った人もいましたが、相変わらずみんな普通に話して歩いてました。

そういえば、杖の人だっていなかった‼️

時々冗談なんかも言って、ゲラゲラ笑ってる（法事なのに。。🙄）

その時、これってすごいことだなあと感動したんです。

耳が聞こえるってことは、認知症になりにくいんだなって。

いやあ、首から上ホントに大事です。

そして私は、生演奏は首から上の刺激にいいって知って、自分の推し活を全面的に肯定された気分になりました。

だから、これからもいそいそと出かけることにします。

そして、耳からの刺激、ホントに侮れないみたいです。

偶然にもそんな体験を昨日したばっかりなのです。

それについてはまた次回。