暑い中、体操教室へようこそ

今日も朝から☀️がサンサンと

暑い1日❗️

そんな中、成城ふれあいの家では

朝10時から体操を行いました

暑くて来るのやめようかなー

と思ったけど

頑張ってきた！

とおっしゃっていた方も

私も暑いのなんのと言っていないで

がんばろーと燃えました🔥

本日は

なんか腰が変に痛む..

との参加者さんからのお声で

腰痛に特化した体操

社会福祉協議会の方が

写真撮影も行っていたので

ちょっと緊張💖

ニッコニッコの2歳のお孫さんも加わり

楽しく終了

｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:

次回は8月21日

まだまだ暑い日が続きそうですが

皆様の参加をお待ちしています