ヨガ日記🕊‎𓈒𓏸日々の事~ヨガを実践しながら感じた事や変容した事~

下半期 !年始に想ったこと

2023.07.12 13:20
あっという間に下半期


皆様はどんな7月をお過ごしでしょうか?


長いので お時間ある時に 

 暇つぶしに読んで頂けたら幸いです


本当に色々

変化のあった1年


思い返せば

昨年の今頃から大きく変化していて


昨年の私には

想像のつかない毎日を過ごしています

年末年始の日記を読み返し



つくづく思う



今 

私は 本当に幸せって思える

毎日が過ごせています



色々あるけど

心の奥がワクワクしていて不思議な感覚

ヨガの哲学🧘‍♂️講座の実践中との事もあって



普段以上に

自分自身の心に忠実に従う事を1番に

意識してはじまる2023年 !



年末から色々あって

30日から せっかくだから 

気に入ったホテルに1人で滞在


(さみしがりの私ですがtrytrytry)



テレビも見ずに

お酒も飲まず

ずっとヨガと瞑想をする年末年始

その時の日記心に染みる


↓↓↓


2023/1/3自宅に帰る日の朝


この年末年始は ノートをまとめたり

スワッディヤーヤと言って心の対話を


ずっとして本当の自分自身を理解する事に

フォーカスしました。


ホテルにこもって瞑想をしたりノートを書いたり

今はとっても満たされた気持ちでいっぱいです。



1/1には

素晴らしい奇跡的な再会があったりカフェに行けばサプライズをしていただいたり

本当にミラクルがいっぱいの年明けで今年も益々楽しみです。


私は

今新しい事に挑戦

(カイロプラクティックセンターでのお仕事)していて


以前から興味があっても

飛び込めなかった世界で

初めは不安も

たくさんあったのです


でも

素敵な方々に恵まれて

環境に恵まれ毎日が楽しいので


飛び込んで良かった世界だと思います


今後の活動として

ヨガは自分自身を整えるために

もう少しお勉強し続けてたいと思っています


この今

学んでいるヨガの本質に基づいたクラスができるようになった時


色々な形で再開する予定です


このブログに行きついて読んでくださった方にたくさんの喜びが降り注ぎます様に


また たくさんの笑顔が訪れる一年になります様に♡


↓↓↓

というように

1年が始まったわけですが

この後にも

たくさん色々な事がありました !

続く