幸せになる方法

先月からデグーという動物を飼いはじめました。

デグーマウス。

げっ歯目、ネズミの仲間です。

思い起こせば、小さい頃、シルバニアファミリーで私が持っていた動物は、ネズミとビーバーでした。

ネズミ系へ対する執着心、いや愛は筋金入りのようです。

デグー（名前はボクちゃん、しかし、チュイチーとかチュイッターと呼ばれていることが多い）も前から居る犬のうしおも、人間のように気分の浮き沈みは無いように見えます。

あるがままの自分を受け入れているというか。

そもそも、自分の存在を疑ったことがないというか。

動物は人間みたいに自分と自分以外を比べたりしていないのではないでしょうか？

だから、いつもブレないのかもしれません。

他人と自分を比べない。

自分の良いところも悪いところも受け入れる。

自分を喜ばせる方法を知る。

この辺りを気にしてれば、悪い意味で気持ちが揺れることが減り、人生の幸福度を上げることが出来るのではないかと思います。

まず、そこにいるだけでオッケーです。

大丈夫。