ホットドリンクで梅雨時期のだる重対策

↑ 朝飲んでいるお茶。

　スロータスティーのホットです。

暑すぎる日々が続いて

今朝は、久しぶりに過ごしやすいですね。

このところの暑さで

冷たいドリンク、飲みたくなりますよね。

ですが、冷たいもの

胃腸を冷やして

浮腫の原因になります。

梅雨時期は

湿度の高さが、より身体が浮腫みやすくなるから、今時期は要注意です。

最近、身体がだるくて重い感じ

しませんか？

そのだるさ、浮腫みが原因かもしれないです。

今日みたいな過ごしやすい時から

飲み物をホットにしてみませんか？

暖かいのは苦手…という方は

常温からでも◎です。

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