人気の、「健康ダイエット倶楽部」受講者さんの成果！

「ずっと前からダイエットしようと思っていたけどなかなか始められない」

「食事とか運動とか色々少しはやってみたけど全然痩せない」

「今後の健康のためにもう少し痩せたい、そして体調を良くしたい！」

受講者さんからそんなお話をよく聞くことから発足した、「健康ダイエット倶楽部」

みんなで取り組むと成果も出やすいです🎵

昨日、取り組まれている受講者さんから、とっても嬉しい体験談お聞きしました。

「３月から取り組んで、４kg減りました！　前に、ファスティングやった時は全然減らなかったのに！　そして睡眠も良いし、疲れることも全然ないです。」

素晴らしい〜〜。この、ゆったりなペースで順調に減って行くところが、健康的で自然で良いのです。そういう方法が、長く続けられます🎵

そしてこのダイエット方の良いところは、痩せるだけでなく、他の身体の健康状態も良くなるところ！

私も２年ほど取り組んでますが２年前より今の方が体力あります。

私の健康の先生の一人から、素晴しい専門的講座を無料で受けられたり、色んな健康情報を教えてもらえる「健康ダイエット倶楽部」

教室でももっとお仲間が増えたら嬉しいです⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾