より心地よい状態にする為に。

僕はヨガを

『今の自分の状態を観察して、より心地よい状態にする為に、あれこれ試行錯誤する事』

だと捉えています。

なので、日常生活を送っていようが、仕事をしていようが、ランニングをしていようが、そこに観察と工夫があれば、それはヨガだと思っています。

ポーズをとるだけがヨガじゃありませんよ。

◎スタジオダンスウェーブ

◎JR北鴻巣駅から徒歩３分

◎〒365-0068 埼玉県鴻巣市愛の町４７６

◎https://www.studiodancewave.com/

北鴻巣駅徒歩３分、専用駐車場完備の総合スタジオ。

朝に開講中の尾崎ヨガレッスンはホームページよりご予約お待ちしております！

体験レッスンは500円。

未経験者にも初級者にも優しい無理のないヨガを体験してみませんか？