実はヤバかった💦

午前中、工場の2階の部屋が、社長の甥のアトリエになっていて、絵の保護の為に、窓を開けていて、その熱風が工場に入ってきて、エアコンがほぼ効いてない状態でした。

そしたら、手が震え、目眩がしてきてしまいました。

そして、私の取った対策は、チョコを食べて、QPコーワゴールドの錠剤を飲む。

治らん…

お昼になったので、必死に食べる(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"

やっと落ち着きました(*´-Д-)ﾊｧ=3

ビックリした。

救急搬送かと思っちゃったよ💦

連日続く熱帯夜での寝不足と、朝ご飯が足りなかったのかしら？？

みなさん、ダイエットなんて言って、食べないのはダメですよ💧

倒れたら、元も子もない。

元気が1番。

とにかく、この夏を健康で乗り切らないと( •̀ㅁ•́;)

激しい運動は避けて、ストレッチや筋トレとかにしましょうね💪🏼✨

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