いつも満員御礼💕ランチ会開催！＆第一回柴又映画祭出演など諸々お知らせ！

今日は、産後ママ＆ベビーヨガと

ランチ会を開催しました😄

ランチ会の日はレッスンがいつも満員！！

たくさんのママとベビーが来てくださいました🎵

あっ！肝心のランチ会の様子をとっていなかった～💦

最近こんなことばかりだなぁ～。

その場に集中しているとついつい写真を忘れてしまって💦すみません。

机や座布団をひろげて、お昼ご飯はお弁当や買ってきたパンなど皆さんそれぞれ。

皆さんで保育園や幼稚園情報を交換したり、

地元のおすすめスポットや

お子さんの子育てについてなど

同じ赤ちゃん育児中のママ達が、

ゆったりとおしゃべりを楽しむ場となっています。

不定期ですが、また9月か10月頃できたらな～と思っています❤

そうそう、この会場で

9/2(日)9:30～11:30

ヨガ哲学×時間術講座コラボ開催予定です！

新小岩で時間術講師として活動されている

ミッツィンさんにゲスト講師として来ていただきます。

日々忙しく働いているワーキングマザー、

毎日同じリズムで生活している赤ちゃんママも、

目的意識をもって日々を過ごすきっかけになるかも。

ミッツィンさんはとってもパワフルな方なので、

会うだけでも元気になれること間違いなし😆

わたしは、ヨガを深める考え方をお伝えし、

自分を見つめ直すプチワークを。

ちょこっとですがヨガもします。

以前通ってくださっていて、今は毎日お仕事している職場復帰ママさん。

久しぶりに、Yoganowaに来てみませんか？

また9月スケジュールで詳細お知らせします。

ぬくらでやってるイトオテルミー療術のパンフ、少しですがおいてまーす！

じつは夏こそ、体は冷えやすい。

冷たいものをとりすぎて、内臓が冷えて疲れやすくなっていませんか？

内側からじんわり温めてくれる立石あたため屋ぬくらのイトオテルミーは、

夏こそおすすめです😊

その他8/5柴又映画祭のご案内も。

「日本一幸せな従業員をつくる！」という映画の自主上映会です。

主催は柴又のイタミリオというお弁当屋さん。

地元の皆様への感謝を込めて今回開催されるとのことで、私も微力ながらお手伝いさせていただきます。

柴又ゲストハウスFU-TENにて。

映画上映の他にもたくさんのイベントがありますよー！

わたしは、16:15から30分ほど

ヨガの無料ワークショップを開催させていただきます。↓フーテンは葛飾区の職員寮をリノベした宿泊施設です。　

「ヨガを日常に！スキマ時間でシンプルな自分に還るyoga」

日常に気軽にヨガを取り入れてもらいたいと思い、シンプルなポーズや呼吸法をお伝えする場にしたいと思ってます。

夏の予定がまだ決まってない方、

よければ柴又観光がてらふらっと来てみてくださいね。

チラシはASFITとぬくらでも置いていただいてます！ワークショップ参加したい方は私に連絡くださってもOKです。

ほかにも、あすなろ整骨院2階ASFITオープンのお知らせや

お教室＆親子イベント情報満載のママ葛など、

Yoganowaでは地域の情報もたくさん得られますよ。

一度お気軽にお越しくださいね😄