心の穏やかさ✨保ち方

家でどれだけ大きな音を、長い時間

鳴らしていても

それは音楽で、それは調和だから

心が整って、満たされて、

1番インスピレーションが

湧きやすい状態になります。

だけど、誰かが誰かの悪口をいう時

誰かが怒っている感情を外に出す時

たとえそれが合っていたとしても

心が乱れて、とっても息苦しくなります。

だからそんな時は、なるべくそこから離れて

自分が穏やかでいれる場所にエスケープ！

猫は大きな音がそもそも嫌いだと思います。

だから、私がフィンガーシンバルを鳴らすと

ちゃーんと押入れや違う部屋にエスケープします。

それに、これはどうしようもできないけど

「ママ、フィンガーシンバルはうるさいからやめて」とニャーニャー語で訴えて来ます✨

偉いなぁ。ちゃんとエスケープも出来て必要な時は伝えるんだから！

踊って、フィンガーシンバルを弾いて、レクをたたいて⭐️ 1番心地よい草原に行くみたいな感じで😊

心を穏やかに保つわ✨