「毎日頭洗ってるのに痒いんだよ！」それ、洗いすぎじゃない？

毎日頭洗ってるし。

なんなら最近暑いから朝晩洗う！！

だけど頭痒いんだよね！！

こんな経験したことないですか？

僕はよくこれになります！！

ちなまに、毎日風呂入って頭洗ってます^_^

洗いすぎなのでは！？

あるあるなのですが、痒いからと言ってめっちゃ頭洗う人いますが、

洗いすぎてませんか？？ってこと。

頭皮は皮膚なので、実は顔洗うのと同じ様なもの。

顔面ゴシゴシ洗うと突っ張ったり、乾燥しますよね？

頭皮も同じです。

頭皮も洗い過ぎると突っ張ったり、乾燥します。

洗い方の工夫

人間の皮膚は、一枚の皮で出来てるので、重力によって皮膚は下に下がります。

なので、頭頂部が1番突っ張っりやすく水分が少なくなりやすいです。

水分が少ないから乾燥しやすく、乾燥するから痒くなるという事です。

痒いからめっちゃ洗うと余計乾燥して、さらに痒くなります。

負のスパイラルです。

洗い方として、

1.洗うけど爪たてない様に洗う！！

［これ、ホント爪とかたてるとかいいこと何もない！！］

2.中指、薬指、小指だけで洗う！！

［指の中でも人差し指と親指が力が入ってしまう部分なので、ほかの指であえて洗う］

3.シャンプーよりもすすぎに時間をかける！！

［すすぎに時間をかける方が頭皮にはめちゃめちゃいい］

4.下から上に向かって洗う！！

［皮膚は下がるのでつりあげてリフトアップの効果も］

5.たまには頭皮も動かしてみたりしてマッサージしてみる！！

［頭皮が硬いひとは、それだけ皮膚が張ってる状態。頭蓋骨から皮膚をはがす様なイメージで頭皮を動かしましょう］

以上のことは意識してやってみると、頭洗ってるけど痒いとお悩みの方は改善されるのではないかと思います。

汗かくから洗わないと気持ち悪いという人いますが、

朝、起きて頭洗う。

昼、汗書いたから頭洗う。

夜、寝る前に頭洗う。

いや、洗いすぎでしょう！っと。

気になるのなら、すすぐだけで十分かなと。

顔とはは化粧水つけますが頭皮に化粧水とかつけないでしょ！？

乾燥します。

皮脂は老廃物を排出し、毛穴や頭皮を汚す原因にもなりますが、一方で髪や頭皮に潤いを与えると言う大切な働きもあります。

取りすぎてしまうことで、乾燥すると頭皮が余計脂を出してしまいます。

やって、脂性になってしまいます。

たまに頭皮にトリートメントとかリンスなどたっぷり染み込ませるように付けちゃう人いますが、

せっかく頭皮綺麗になったのに、そんなことすると毛穴が詰まります。

洗ったのに、毛穴に油分が多くなり、髪の毛がちゃんと生えてこなくなり、なんか髪の毛がうねうねしてきちゃいます。

シャンプーは毎日するけど、1日1回でいいんじゃない！？

十分だと思います。

1日1回で充分！！

ジムとか行ったりしたら、シャワー浴びて汗流したりとか、シャンプーしないと気持ち悪いとかありますがそんな時は、

【湯シャン】

お湯だけ！！すすぐだけで！！

これで十分汚れや汗は落ちます！！

日中頭洗いたい人は是非【湯シャン】

やってみて下さい。