水分補給

暑い。

毎日暑い。

暑すぎる。

「熱中症に気をつけましょう。」って、

アナウンサーがほぼ毎日言っている。

「ほんとそうだよね。熱中症もだけど、脱水症状は脳梗塞にもなり得るからこわいよね。」って、

聞く度に思う。

脱水症状でなり得る病気についてもっと呼びかけてもいいと思うんだけどなぁ。

とりあえず意識的に水分補給。

喉乾いたなぁって思ったらそれはもう遅いらしいから、こまめに水分補給。