ちょっと一息
2018.07.20 07:33
Openまでやる事たくさん。
苦手であまりしなかった分野もやるから…
頭がパンクしちゃうΣ(゚д゚lll)‼︎
そんな時は、いつもより少し長く呼吸をして呼吸に合わせて動いていく。
やがて心が落ち着いて、やる事はもっと明確になってくれるから(o^^o)
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