硬い身体の解消法。

ヨガでもストレッチでも共通しているのですが、硬い部分や動きが悪い部分を何とかしたいと思った時。。。

どうやって伸ばそうか？と考えるよりも、

『その部分を動かし続けるにはどうしたら良いか？』

を考えた方が、良い結果に繋がる事が多いですよ。

◎スタジオダンスウェーブ

◎JR北鴻巣駅から徒歩３分

◎〒365-0068 埼玉県鴻巣市愛の町４７６

◎https://www.studiodancewave.com/

北鴻巣駅徒歩３分、専用駐車場完備の総合スタジオ。

朝に開講中の尾崎ヨガレッスンはホームページよりご予約お待ちしております！

体験レッスンは500円。

未経験者にも初級者にも優しい無理のないヨガを体験してみませんか？