麹ワークショップ

『１回見て作らないとわからない🤔』

とーっても簡単な麹調味料ですが、

ひとりで１から始めるのは不安💭

🙋🏻️ 何を用意したらいいの？

🙋🏻️ 麹ってどこで買えるの？

🙋🏻️ 作り方があっているか心配

などなど、、

麹＝難しい

発酵調味料＝よくわからない

このようなイメージ、ありませんか？ 

参加いただくお客様の多くは、

『気になってたけど、どう使ったらいいかわからない🥹』

『麹ってどこに売ってるの？😳』

という方がほとんどです。

材料がそろっていればあとは混ぜるだけ◎

お弁当食べて

麹三兄弟を作っても

１時間で終わるくらい

簡単にできちゃいます🫶🏻

改めまして、ご参加いただいた皆さん

ありがとうございました☺🌿

元気に美味しく育ちますように🙏🏻♡

腸活で大切なのは、やはり食事🥢

ですが、皆様毎日大忙し🤦🏻️💭

食物繊維や発酵食品がいいのは

わかってるんだけど、忙しくてできない〜😮‍💨

という方は、

時間にゆとりがある時に

発酵調味料を仕込みましょう😊🤲🏻

醤油→醤油麹

塩 →塩麹

コンソメ→玉ねぎ麹

に置き換えるだけで、

いつものメニューが腸活ごはんに🫰🏻💫

💚 旨味が増して満腹感が得られることで

      自然と食べる量が減り痩せやすい

💚 善玉菌のエサとして腸内で活躍してくれる

💚 消化・吸収をサポートしてくれるので胃腸の負担が減り腸の動きが元気に

材料はこちらでご用意させていただくので

手ぶらでご来店🙆🏻️

作り方も一つひとつ一緒に確認していきます😊

試食もありますので、

使い方のイメージが付けやすいかと思います🤲🏻✨

次回は、 

〈 日時 〉

８月２７日（日）

１４時〜１５時３０分

〈 持ち物 〉

なし

〈 内容 〉 

🌸 麹のなにがすごいの？なお話

🌸 生麹を使用した

醤油麹＋塩麹＋玉ねぎ麹

各１００gを作る

🌸 試食会

      ⎔ 鶏もも肉（麹三兄弟に一晩漬たもの）

      ⎔ サラダ（醤油麹ドレッシング）

      ⎔ スープ（玉ねぎ麹でコンソメ味）

      ⎔ デザート（豆乳甘酒ヨーグルト）

      ⎔ コンブチャ（生きた乳酸菌飲料）

🌸 麹三兄弟調味料の使い方

〈 参加費 〉

￥３０００

〈 定員 〉

４〜５名を予定しております。

ご都合合いましたら

ご参加お待ちしております☺🥣

写真掲載は必ず許可をいただいております。

ご安心ください🤲🏻✨

𓅯 お問い合わせ 𓅯 

ご予約はLINE@からお願いします✎𓂃

☏ ０２８９７８４５２０

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