中学生アスリートも頑張ってます！

中学生アスリートのA君。8試合連続ゴール、記録更新中⚽️短距離も速くなり、苦手だった左足も蹴れるようになってきたとのこと！👏　

最初は体が硬かったけど、今ではこの動画を撮った時よりもスクワットが深くしゃがめる柔軟性もついてきました。　中学生からトレーニング始めるのおススメです！このメリットについて今度ポッドキャストで話したいです😆

動画はインスタグラムにて観れます。

ESTADIOA S&C（エスタディオアエスアンドシー）とは、世界を目指すサッカー選手のためのストレングス＆コンディショニング専門ジムです。世界基準の資格を持ったトレーナーが指導にあたります。

🌍住所 : 横浜市港北区綱島東３-１１-４ライブスペースヴィラ101

📩メール : info@estadioa.com

☎️TEL : 090-3814-8460 （さあ　いっしょに　はしろー）

🚇東急東横線 : 綱島駅から徒歩7分

🚆東急新横浜線：新綱島駅から徒歩3分

#estadioasandc

#エスタディオアエスアンドシー

#日本人の身体能力を世界へ

#ストレングスアンドコンディショニング

#ウエイトトレーニング

#プラットフォーム

#落とせるジム

#サッカーフィジカル

#トレーニング

#ストレングスコーチ

#クロスフィット

#筋力アップ

#怪我予防

#スペイン留学

#ポッドキャスト

#綱島パーソナルトレーニング

#横浜パーソナルトレーニング

#新綱島

#football

#yokohama

#gym

#personaltraining

#strengthcoach

#uesaka

#nsca 

#中学生アスリート 

#中学生サッカー 

#中学生トレーニング