Satomi's Coaching | Liberty Life Coaching

この方向の生き方へ、と決めてみる

2023.07.18 13:33

ごきげんよう♡さとみです。

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新月ということで

少しお話ししてYouTubeにアップしました😊


新月や満月といった月のめぐりや

暦は意識されますか?


定期的にめぐってくるこういった機会、節目→節句も


ゴールの再設定や

そもそも自分の中に

どんな願い思いがあるのかを観る

チャンスにすると良いのかなと思います。


さてこの新月

あなたは何か新しいこと決めてみられましたか?


もし

自分が本当に何を望んでいるのか

ピンとこない

わからない 

なら


コーチング理論を活用したいからといって

マインドだけにこだわることなく


たとえば

身体に聞いてみるところから

それもごくごく単純なところから

はじめてみるのはいかがでしょうか

というお誘いです💖


本当の幸せを生きる

そのための

本当のゴールに出会うには

自分の本音に近づくことから


もしゴールが決められないとか

わからないとか

設定の段階で自分を責めたり苦しんでいるなら

そんな風に苦しまなくても

ただ感じることから

はじめてもいいと

後戻りしているような気になっても

大丈夫なので

自分を許してみてくださいね



こっち方向の生き方がしたい


でもそんなの難しい 怖い

などなど よぎったとしても


いいのです

こっち行きたいねん!

ってとにかく

「決めてみる」

をやってください


そしてそれに伴う最初の一歩二歩は

どんなに小さくたって

いいのです


あーでもない こーでもない

と迷っているだけでは

もったいないですもんね



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 #心身の調律 

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 #自分を大切にすること 

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