yoga EMBRACE

苦手なことをやってみる

2018.07.21 23:00


おはようございます。


外ヨガ強化月間です。

今日も行ってきました。


そして最後に


ちょっと苦手な

ヘッドスタンドの練習してみました。


いつもは

壁に向かって

床に敷いたマットの上でやるけど


今日は

壁なし、芝生にマット。


ま、ムリだよねー

て思ってやってみましたが



上手かどうかは別にして


まちがいなく

すごくリラックスしてできました。


いつもはガチガチなのに。


なぜだろう。


視界がひろーいから?


転んでもやわらかい芝生という安心感?


チャレンジした自分

新しい発見をした自分


ちょっとうれしいです♪