HSPだと知ったきっかけ～まさかの離婚危機から始まった～

こんにちは！

HSPと家族のわだかまりを解く専門家

​コーチ／カウンセラーのゆずりやあやこです＾＾

今日は朝いちばんに

長期講座の受講生さんとグループセッションでした

普段ブログでは

長期講座の内容をお知らせしていませんが…

５か月間かけでコツコツ

HSPさんの心の土台を育む講座をやっています

あと３週間ほどで１期生が卒業になりますので

私も最後まで精一杯サポートします^^

卒業後にまとめて、１期生さんとの活動の様子をUPしますね

さて、話が変わりまして・・・

最近よくいただく質問にお答えします

「お子さんがHSC（ひといちばい敏感な子）だから
この活動を始めたんですか？」
​

そう尋ねられることがありますが

実は違うんです

​

子どもがHSCである前に・・・

私自身がHSPだと知った方が先でした

​

​

当時30代になったばかりで

教員の仕事と子育て、家事、

どれも精一杯頑張ろうとしていた私

​

​

「私はこんなに頑張っているのに、

どうして察して動いてくれないのだろう」

と不満を抱いていました

​

夫は元々子煩悩で

優しく頼りがいのある人でしたが

細かいことに気付いたり

子育て方針に「こだわり」を持っていたのは

圧倒的に私の方で

​

​

私にとっては　当たり前の子どもへの配慮が

夫にとっては「やり過ぎ」「心配し過ぎ」だった

​

​

具体的なエピソードを言うと、

二人目の出産入院中に

上の子を遊びに連れていくと申し出てくれた夫に対して

「何かあったらどうするんだ！」と詰め寄ったこともあってね

​

​

敏感さを最大限に発揮して
「万が一」を考えて
必死に「命を守る」ことを優先に生きていた

​

​

​

夫からしてみたら、二児の父親になったのに

「信用されていない」

と感じさせてしまうことになるとは、つゆ知らず（苦笑）

​

​

​

夫との関係が次第に悪くなって

ついには「離婚しよう」の言葉が出たあたりのこと

​

知人から

「あやこさんがHSPなんじゃない？」

と言われたことがきっかけで

ＨＳＰを知りました

​

​

​

​

HSPと非HSPでは
感覚の違いや敏感性の違いがあることがわかったことで
​
夫との価値観の違いや生活習慣の違い
いろいろなことに合点がいきました

​

​

===================================
「察してほしい」では伝わらない
感覚の違いを前提に
言葉にしてコミュニケーションを取ること
====================================

​

これを大切にした結果

どんどん夫婦関係も良くなっていきました

​

​

​

〇　「他人」と暮らしを共にする
〇　「子育て」という共通課題に共に取り組む
​

このタイミングで ＨＳＰ・ＨＳＣを知っておくことは

大きなメリットだと実感しています

​

​

お互いの「違い」の前提を理解するだけで

楽になったり　納得感をもてたりします

​

​私のＨＳＰだと自覚した体験が

パートナーとのすれ違いで悩んでいる方のヒントになればとシェアしました

希望の方が多ければ・・・

の話ですが、

以前、動画販売した「ＨＳＰ動画講座」を

期間限定で再販します

​※動画講座についてはこちら

ＨＳＰについて知りたい、学びたい！と言う方

公式LINEでメッセージをくださいね^^

⇩