心がなかなか静まらない場合 2016.01.24 01:25 歌をまず、紙に書くていねいに、心をこめて手を合わし、鼻歌で、息吐きながら歌うたう一息で、できうる限りゆっくりと気持ちをこめて歌うたう 共生の課題解決法研究会 石川尚寛 共生の課題解決法研究会トップページ Symbiosis of problem solving method