8月のヨガクラスの開催のご案内です

こんにちは！

久しぶりの投稿となってしまいました。

今日から夏の土用が始まりますね！

黒いものや「う」から始まる食べ物を食べると

身体と心の調整をされやすいというのが

夏の土用の特徴であるそうです。

また今日は夏の土用の入りに

フリーダンスイベント、ワンダンスを開催します♡

当日に告知というのも、どうかなって思うのですが

お許しくださいませ。

重たいもの、要らないものを浄化がてら、

自分自身を思い出したり、

自分自身に戻る時間となれば幸いです。

高津スポーツセンター（田園都市線二子新地、高津駅より徒歩8分）

２階の研修室で　15:30～18:00　行います。

参加費は１０００円です。

思うままに動き、踊ってもいいし、立ち止まっていてもいい、

完璧な自由時間になりますので、

ニュー自分と出会う貴重な体験になるはずです。

是非お待ちしております。

さて７月後半のヨガクラスと８月のヨガクラスは

スシュムナー菅の浄化に重きを置きます。

難しいことは何もありません。

身体にも心にもとても良いヨガですので、

正直、たくさんの方に来ていただきたいのですが

告知が苦手という私の特異性のため、少人数で今のところ開催されています。

お越しいただいた方は、どうぞ必要な方にお声かけくださいませ。

７月２５日（火）１０：００～１１：３０

７月３１日（月）１０：００～１１：３０

８月８日（火）１０：００～１１：３０

８月１５日（火）１０：００～１１：３０

８月２２日（火）１０：００～１１：３０

８月２９日（火）１０：００～１１：３０

ワンダンス８月も在ります。

次回は富士見台駅より徒歩１０分の場所にある公民館で

８月２２日（火）１５：００～です♡

またおしゃべりフランス語会が復活します！

フランス語で日常会話をしたいよっていう方は是非～♡

７月２９日（土）１０：００～１１：３０

８月２７日（日）１０：００～１１：３０

いつもありがとうございます！！！