練習
2023.07.20 06:19
これはなんの写真でしょう？？
旦那さんを練習台にして、体のバランスを整える練習をしました😊
揉む前は左が盛り上がっているように見えると思うのですが、揉んだ後はだいぶ平らになっていますね。
でもまだ若干左の方が上がってるかなぁ💦
左右どちらかに重心がかかる歩き方をしていたり、どちらかに常にカバンを持つ、足を組む。。。等、様々な理由で体の左右どちらかが凝り、体バランスが崩れます。
(凝ることで体が左右のバランスを保とうとする場合もあると思います)
凝り固まった筋肉をほぐしていくと、1度の施術でもこのように結果が出ます。
(もちろん個人差があります)
これから夏本番！
暑さに負けない体作りのために、ぜひミルトスにご来店くださいね👍
勝手に写真は撮らないのでご安心ください😄笑