kayoga life

肩甲骨まわし

2018.07.23 01:34

朝時間.jp @asajikan.jp のヨガ連載。

新しい記事が更新されました。(昨日ですが😝)


今回は、『肩こりがラクになる!腕をまわすだけで簡単♪「肩甲骨まわし」Part 2』です。


前回の続きです。

前回アップしたときには、実践したらすぐに肩が楽になった!と反響がありました。

前回と合わせて今回の記事も是非お読みください😊💕


解説は朝時間.jpの記事にて。


記事はこちら↓



毎週日曜日の朝に是非、最新記事のcheckをお願いいたします💕



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