チャリティーヨーガ@六本木
2018.07.23 12:19
チャリティーヨーガ for プレマメッタ
会場：六本木（詳細はお申込後にお知らせします）
参加費：ドネーション（プレマメッタスクールの運営費として寄付されます）
お申込：premamettaschool@gmail.com
※お名前と、①〜③のどちらに参加されるかご明記の上、メールにてお申込下さい。
※マットの貸し出しはございませんが、畳で直に運動していただいても大丈夫です。
【プログラム】
ヨーガでカラダの余分な熱を逃がし、冷えを取ったら、シンギングボールの倍音を浴びて心身を鎮めましょう。
18:00 開場
①18:30 かんたんヨーガ (by Sita)
②19:30 シンギングボウル瞑想 (by Kyoko, Sita, Yoshie)
③20:00 プレマメッタスクールについてお話 (百瀬夕子）