健康食材はゲーム感覚で考える。
2018.07.23 22:51
お砂糖は4年前から手料理に使ってません。
小麦粉はとろみやツナギとして使うことは
しばしば。
お砂糖、小麦粉は中毒性があるから
手料理には意識して使わないようにしたのがきっかけ。
⭐︎代わりになる食材は?
⭐︎プラスしたら、栄養素補そう!
この2点を意識したら
ゲーム感覚に似てて楽しくなってきた。
回復魔法覚えてないけどシャクレナで敵を交わして逃げるとか(勇者ヨシヒコLOVE)
装備をプラスしたら、防御力アップ!
とか、買い物してても楽しくなる。
今は小麦粉の代わりに寒天粉が使えるか試してみたいです。
試したら、感想アップしようっと。