8月12日 アーユルヴェーダディヴァーナでのカフェヨガ

💫アーユルヴェーダWSとヨガレッスンコラボ企画

8月12日日曜は、毎月恒例のアーユルヴェーダワークショップとヨガレッスンのコラボ企画

10時から

🇮🇳アーユルヴェーダワークショップ🇮🇳

🍽アーマを溜めない食事法🍽

食べるもので体は出来ている。アーマ(未消化物という毒素)を溜めない食事や食事法をお伝えします。

担当 YURI

アーユルヴェーダディヴァーナオーナー

11時から

🧘🏻‍♀️ヨガ 🧘🏻‍♀️

❣️消化力アップ♡ヨガ❣️

 副交感神経を活性化して消化力を高めるレッスンです。アーマを溜めない体を作っていきましょう💫💫

初心者様でも参加しやすい少人数制のレッスンです

🍀必要なもの🍀

ヨガマット(レンタル枚数制限あり予約時お伝え下さい)、お水、シャバアーサナの時の掛物、動きやすい服装、お荷物嫌じゃなければ、バスタオル３枚程度(シャバアーサナ時にリストラティブ要素を取り入れます)

初めての方、ヨガに慣れていない方も参加しやすい少人数制のレッスンです

担当 YUKI

LovePranaYoga認定インストラクター

ワークショップとヨガ、それぞれ単発で受講可能です

⭐️参加費⭐️

❌キャンセルポリシー キャンセル3日前から参加費50%を頂戴します

アーユルヴェーダワークショップのみ1500縁

(ワークショップ初参加の方ドーシャチェック付

全員アーユルヴェーダドリンク付)

ヨガのみ2000縁(アーユルヴェーダドリンク付)

両方で3000縁

トリートメント未体験の方限定で、

トリートメント1000円offチケット付き

場所；アーユルヴェーダディヴァーナ

札幌市中央区南８条西７丁目オレンジハウス３階

（建物向かって右のドアからお入りください）

最寄駅：市電山鼻９条・東本願寺前　徒歩２分／地下鉄　中島公園駅　徒歩６分

🚗駐車場はコインパーキング利用となります。ツルハさんのコインパーキングが便利です🚗

🌙ご予約・お問い合わせ先🌙

　アーユルヴェーダディヴァーナ　

   ０１１－２１１－５９５８(月曜定休日)

   💫担当；yuki💫

　Email；ayusyogayuki@gmail.com

　Tel；０９０－９０８４－１１１２

    (留守番電話・ｼｮｰﾄﾒｰﾙOK)　

💫電話に出られない事が多いため、ショートメールか留守番電話へのご連絡が確実です💫

💓💓参加ご希望の方は、

必ずメッセージ頂くか、メール若しくはお電話(ショートメール可)をお願い致します💓💓