2018年7月10日糖質オフ夕食

2018.07.10 12:00

＊軟骨入りつみれのピーマン詰め煮込み

＊豆もやしと小松菜と豚肉炒め

＊厚揚げ

＊マグロの切り落とし

＊サラダ菜トマトささみのサラダ

＊ささみオクラ

＊

＊