2018年7月12日糖質オフ夕食

2018.07.12 12:00

＊鶏のから揚げ

＊つみれ詰めピーマンの和風出汁

＊厚揚げ

＊赤貝の刺身

＊豆もやしとささみの和え物

＊トマトとハムのサラダ

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