2018年7月15日糖質オフ家飲み 2018.07.15 05:00 *鱧の刺身*赤貝の刺身*厚揚げ*大根の煮物*冷やしトマト(和風出汁)*ほうれん草の胡麻和え*豆と昆布*クリームチーズしらす乗せ*奈良漬け *