ばかり食べをやめる

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毎度お馴染みの

あの投稿です💁🏻️♡

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〖 納豆食べてます！〗

〖 ヨーグルト食べてます！〗

〖 発酵食品を摂るようにしてます！〗

お客様との会話で、

取り入れている腸活を伺うと、

色々と取り組まれていて

意識の高さを感じております🌿

１０００種類以上いると言われる

腸内細菌🦠

『毎日納豆だけ』などの

ばかり食べよりも

『昨日は納豆を食べたから今日はキムチを食べよう。明日はきのこを食べようかな🤤』

など、多様に取ることが大切です👐🏻

一夫多妻制で考えてみると、、

腸内に１０００人の奥様たちがいて、

１０００人それぞれが好きなもの

（発酵食品や食物繊維）を食べることで

プレゼントを渡して

それぞれに愛され

ご機嫌に仕事（💩作り）を

してもらう🤲🏻

そんな妄想をして楽しみながら

始めたり続けてみると

なんだか少し気楽に腸活できませんか？☺

腸活は地味です。

地味だけど、必ず変わります💫

気軽に気長に楽しみながらやっていくのがポイント🥰☝🏻

ぜひお試しあれ👋🏻

毎日暑い中お疲れ様です😊

『これならできるかも♡』な腸活を

お伝えいたします🤳🏻

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ご予約はLINE@からお願いします✎𓂃

☏ ０２８９７８４５２０

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腸もみ・アロマタッチサロン

めぐり∞めぐる

↟⌂栃木県鹿沼市樅山町（モミヤマ） ⌂↟

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𓅪定休日𓅪

水曜日

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