NO DANCE NO LIFE

熱中症後の体調が思ったより回復せず…

仕事を3日全て休み4日目に病院へ。

薬をもらい、その日も仕事はドクターストップ。ひたすらベッドに横になる日々…

体温調整が出来なくなっているのがよくわかりました。すぐ熱が上がる💦

体力が落ち、すぐに疲れてしまい何もできない。気持ちも凹む。良くならない焦りが出てくる…

なんて言う日々を過ごしていました。

少しずつ回復しているのですが、またぶり返したりして頭痛と微熱を繰り返し。

また病院かなぁ…と思ったり。

が、

今日、お昼ご飯を食べている時に、音楽に合わせて踊ったんです‼️自然とね（笑）

バレリーナあるあるだと思うのですが、音楽流れてると気分でポール・ド・ブラ付けて表現してしまいます💦あ、手の動きなんですけどね？

それが出た時に

「回復した！」と思いましたね（笑）

ずっと、踊りが無かった。10日くらい。

もちろんまだまだフラついたりするので油断は禁物ですですが、恐らく気力、体力が戻って来たのだと思います。

あ、写真は踊りではなく、ただ「のびのびしてる」のですが（笑）

鼻歌を口ずさむように、自然と踊る。

私が自分の生徒たちにそうであって欲しい姿。バレエ教師もまた、ヨガ同様に私のライフワーク。踊りは本能。

体が動いてくれることに今日も感謝です。

鵠沼ヨガハウス

hitomi