空手道は心と身体を整える✨

初めに言っておきます。

身体の調子が優れない、しんどいや、少し痛めている所がある、などで稽古を休むのは一般的には当たり前のことかも知れませんが

武術的には間違っています❗

なぜなら、『空手などの武道は心と身体を整えるからです。』

正しく稽古をすることで、心と身体は整います。

正しいことは根本に働きかけるので、必ず整う方向に作用します。

万全の状態で稽古をすることも間違いではありません。

しかし、日常生活の中で万全の状態を維持し、続けることは難しいかもしれません。

　　　　✨空手などの武道は✨　　　　　　

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調子を整え、可能な限り万全の状態になれます。

それが❗　武術・武道の稽古です。

すべての人が元氣になれるのが武術・武道です。