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からだ回復処 和屋-かほく市の整体院

個別の運動指導も承ります。

2023.07.24 21:47

今日は、久しぶりに

個別の水泳指導をさせていただきました。


小学生の男の子でした。

お母さんにもプールに入ってもらい

指導内容を確認していただきました。


水を怖がらず浮くことができ

むしろ

水の中に潜ることが好きなようでした。


けのびはリラックスしてできました。

クロールの手の使い方をチェックして

浅いプールで確認しました。


25メートルを1回の休憩で行けました。

まだ練習が必要ですが

水をかく感覚が身につけばよいと思います。


短期または長期の指導が必要かどうかは

人それぞれの状態を見て

アドバイスさせていただきます。


個別の運動指導は

バスケットボールはもちろんのこと

水泳をはじめとして

器械運動のマットや鉄棒、跳び箱

基本的な身体の使い方や走り方など

ご希望があれば

お気軽にご相談ください。