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大人のカラダ作り

➖明日の【大人の運動部】は中止とさせていただきます➖

2016.01.17 10:28
こんばんは!

【大人の運動部】代表の山口です。



暖冬の中

急に冬らしい寒さがやってきました(>_<) 

明日は雨予報と雪予報で

すでに雨が降り出してしまいました…


というわけで

明日の

【大人の運動部】

中止とさせていただきます

m(_ _)m



寒いと

動くのもおっくうで

カラダが縮こまってしまいがちですが…

それではカラダの自家発電が出来ません。


運動しない日は

家の中でも仕事中でも

縮こまったカラダを

たまには伸ばしてあげてください!



冷え対策に興味のある方

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