ヨガでリフレッシュしませんか

皆様こんにちは。

千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。

毎日暑い日が続いて、疲れ気味ではありませんか？食欲、体力共に落ちやすい季節です。

意識して、こころのケア、体のケアをしてあげてほしいと思います。

ヨガはまさにこころとカラダのケアにとてもオススメです。

サマテヨガでは、プライベートな空間で、自分だけの時間を過ごせますので、ヨガが初めての方にも安心してご参加いただけます。

この夏、ヨガでリフレッシュしてみませんか？

いつも整えて、お待ちしております。

サマテヨガ~心と体のバランスを~

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tel 080-6621-8512

mail samateyoga@gmail.com

千葉県大網白里市南今泉4842-2

web https://samateyoga.shopinfo.jp/

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