Yuka

初めまして！

この度、EN pilates studio で皆さんの健康と美容をサポートさせていただくことになりました、Yukaです。

昔から身体を動かす事が大好きで、

学生時代はテニスに励み、

卒業後もジムに通ったりとアクティブに動いていました。

自身の出産後、整体やリンパトリートメントに通った事がきっかけで

ボディケアに興味を持ち、資格を取得しました。

お客様のお身体をほぐしながら、

自分自身が肩が凝り、姿勢も悪くなり…

やっぱり身体を動かしたい！！と思い、

出会ったのがピラティスでした。

身体はほぐす事も大切ですし、

その後どう使うのか、

鍛えていくのかという大切を実感しました。

ピラティスを通じて、ほんの少しの意識で日々の生活をより快適に送れ、

施術していても楽に感じるようになりました。

皆様のカラダとココロもふんわり軽く、happyな毎日を過ごせるお手伝いをできたら嬉しいです♡