休日

今日は朝から運動しに近くのジムへ🚲

45分自転車を漕いでたくさん汗をかきました💦久しぶりに動いて足がもう筋肉痛です😩😩

そのあと、姪っ子とお姉ちゃんと一緒にプールへ行って水遊びをしました👶🏻

1日とても充実してました😊

最近いろいろなことで焦りを感じてたのですがリフレッシュできました😌

明日からまた頑張ります✂️